Praxis für Shiatsu und Gestalttherapie
Ines Hofmann-Seiberlich
Körperarbeit, Psychologische Beratung, Systemisches Coaching
Praxis für Shiatsu und Gestalttherapie
Ines Hofmann-Seiberlich – Körperarbeit, Psychologische Beratung & Systemisches Coaching
Willkommen in der Praxis für Shiatsu und Gestalttherapie in Karlsruhe.
Ich bin Ines Hofmann-Seiberlich und begleite Menschen mit Shiatsu, Gestalttherapie, psychologischer Beratung und systemischem Coaching auf ihrem individuellen Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und innerer Balance.
Meine Praxis richtet sich an Erwachsene in Karlsruhe und Umgebung, die Unterstützung bei Stress, Erschöpfung, Lebenskrisen, psychosomatischen Beschwerden oder persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen suchen.
Shiatsu – ganzheitliche Körperarbeit für
Entspannung und Balance
Shiatsu in Karlsruhe ist eine achtsame Form der Körperarbeit, die Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen anspricht. Durch gezielten Druck entlang der Energiebahnen, Dehnungen und bewusste Berührung wird das natürliche Gleichgewicht des Körpers unterstützt.
Ein wichtiger Aspekt der Shiatsu-Arbeit ist die Berücksichtigung des Körpergedächtnisses. Erfahrungen, insbesondere länger andauernder Stress, emotionale Belastungen oder frühe Prägungen, können sich im Nervensystem, in Muskelspannung, Atmung und Haltung speichern. Diese impliziten körperlichen Muster wirken häufig unbewusst weiter und beeinflussen Wohlbefinden, Emotionen und Verhalten.
Shiatsu kann dabei unterstützen, diese gespeicherten Spannungs- und Reaktionsmuster sanft wahrzunehmen, zu regulieren und neue körperliche Erfahrungen von Sicherheit, Entlastung und Balance zu ermöglichen.
Shiatsu kann hilfreich sein bei:
- Stress, innerer Unruhe und Erschöpfung
- Muskel- und Gelenkspannungen
- Schlafstörungen
- psychosomatischen Beschwerden
- dem Wunsch nach Entspannung und besserer Körperwahrnehmung
Die Shiatsu-Behandlung findet bekleidet in ruhiger Atmosphäre statt und wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Gestalttherapie – psychologische Begleitung im
Hier und Jetzt
Die Gestalttherapie in ist eine erfahrungsorientierte Form der psychologischen Beratung. Sie unterstützt dabei, innere Prozesse bewusst wahrzunehmen, alte Muster zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Ein zentrales Element ist die Einbeziehung des gegenwärtigen Erlebens auf emotionaler und körperlicher Ebene. Auch hier spielt das Körpergedächtnis eine wichtige Rolle: Nicht alle Erfahrungen sind kognitiv bewusst abrufbar, zeigen sich jedoch im Körper durch Empfindungen, Spannungen, Affekte oder wiederkehrende Reaktionsmuster. Durch die achtsame Verbindung von Gespräch, emotionalem Erleben und Körperwahrnehmung können diese vorsprachlichen Erfahrungsspuren integriert und neu verarbeitet werden. Schwerpunkte der Gestalttherapie sind:
- Selbstwahrnehmung und persönliche Entwicklung
- emotionale Klarheit und innere Stabilität
- Beziehungsthemen und Konflikte
- Entscheidungsfindung und Lebensübergänge
Die Arbeit orientiert sich am gegenwärtigen Erleben und verbindet Denken, Fühlen und Körperwahrnehmung.
Systemisches Coaching – Lösungen im
persönlichen und beruflichen Kontext
Im systemischen Coaching in Karlsruhe betrachten wir Ihre Themen im Zusammenhang Ihrer Lebens- und Arbeitssysteme. Ziel ist es, neue Perspektiven zu eröffnen, Ressourcen zu aktivieren und tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Auch hier fließen körperliche und emotionale Reaktionen als wichtige Informationsquelle ein, da sie häufig Hinweise auf implizite Stressmuster, innere Loyalitäten oder unbewusste Dynamiken geben.
Systemisches Coaching eignet sich u. a. bei:
beruflicher Neuorientierung und Entscheidungsprozessen
Konflikten im beruflichen oder privaten Umfeld
Stressmanagement und Rollenklärung
Stärkung von Selbstwirksamkeit und Handlungskompetenz
Das Coaching ist lösungsorientiert, strukturiert und individuell ausgerichtet.
Ganzheitliche Begleitung – Körper, Psyche und System
In meiner Praxis verbinde ich Shiatsu, Gestalttherapie und systemisches Coaching zu einem ganzheitlichen Ansatz. Dabei wird der Mensch in seiner körperlichen, emotionalen, mentalen und sozialen Dimension gesehen.
Die bewusste Arbeit mit dem Körpergedächtnis ermöglicht es, nicht nur auf kognitiver Ebene Veränderungen anzustoßen, sondern auch tief verankerte körperlich-emotionale Muster zu regulieren. So können nachhaltige Veränderungsprozesse entstehen, die mehr Stabilität, Selbstregulation und innere Sicherheit fördern.
Praxis kiii in Karlsruhe – Raum für Achtsamkeit und Entwicklung
Die Praxis kiii bietet einen geschützten, wertschätzenden Raum für persönliche Entwicklung, Selbstreflexion und Regeneration. Vertrauen, Achtsamkeit und professionelle Begleitung stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Gerne informiere ich Sie persönlich über meine Angebote oder vereinbare einen Termin.
Praxis kiii
Ines Hofmann-Seiberlich
Shiatsu · Gestalttherapie · Systemisches Coaching
www.kiii.de